Tristeza y Depresión Postparto

Tristeza y Depresión Postparto, luego de un parto es ´normal` que la mujer experimente cambios en su estado de ánimo. Del 60% al 80% de las mamás puede adquirir una leve forma de depresión llamada Tristeza y Depresión Postparto, que se puede iniciar a los pocos días de haber nacido el/la bebé, pero que no duraría más de 2 semanas.

depresion post parto

En esta etapa la mujer puede sentirse sensible, ansiosa, irritable e incluso experimentar problemas para dormir, pero con el transcurso de los días, y cuando ya haya descansado lo suficiente y se adapte al cuidado de su bebé, la tristeza postparto habría de desaparecer.

Sin embargo, si esta etapa se extiende más allá de las 2 semanas puede deberse a un indicio propiamente de Depresión Postparto, dónde cerca de un 20% de mamás puede experimentar un estado clínico similar, que en dado caso se puede extender hasta un año.

tristeza post parto

¿Cuáles son los síntomas de una depresión postparto?

Puede estar sufriendo de depresión postparto si experimenta los siguientes síntomas:

  • Tristeza persistente,
  • Cambios repentinos de humor,
  • Sentimientos de culpa,
  • Ataques de pánico,
  • Pensamientos suicidas,
  • Sentir que nada es divertido,
  • Falta de concentración,
  • Ansiedad,
  • Irritabilidad,
  • Problemas para dormir,
  • Cansancio extremo,
  • Trastornos en su alimentación, y
  • Rechazo hacia su bebé

Si es así, lo más recomendable, es consultar con su Psicologo en Costa Rica.


Dr. Carlos Bonilla Cortés

El Doctor Carlos Bonilla Cortés es Psicólogo & Psicoanalista. Atiende su Clínica Privada en la Torre Médica de Momentum Pinares, San José, Costa Rica.

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