El duelo complicado es una experiencia emocional en la que la pérdida de un ser querido no logra integrarse con el paso del tiempo de la forma esperada. No se trata de una “forma incorrecta” de vivir el duelo, sino de un proceso en el que el dolor permanece con una intensidad que interfiere en la vida cotidiana, las rutinas y la conexión con el… Leer más »Qué es el duelo complicado y Cómo se vive
La dificultad para manejar la frustración es una experiencia emocional que aparece cuando la persona siente que las situaciones no responden como esperaba. No se trata solo de “enojo” o “impaciencia”. Muchas veces es una forma de reacción interna ante la sensación de pérdida de control, límites o espera. En la vida cotidiana puede manifestarse de maneras sutiles, como irritabilidad, tensión constante o una sensación… Leer más »Dificultad para manejar la frustración: Síntomas más comunes
Las experiencias traumáticas pueden dejar huellas emocionales que continúan presentes mucho tiempo después de que el momento difícil ha pasado. A veces aparecen en forma de miedo, ansiedad, irritabilidad, culpa o una sensación constante de estar en alerta. Otras veces se manifiestan en silencio, afectando la manera en que una persona se relaciona consigo misma, con los demás y con su propia historia. Hablar de… Leer más »Experiencias traumáticas y sus efectos emocionales
