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Alajuela

Dra. Ayleen Cascante(P.Sc)

Psicoterapeuta en Alajuela

Psicóloga Cognitivo Conductual

+1500 pacientes han confiado en nosotros

Clínica Certificada Internacionalmente por APA

Síntomas que atiendo

Mi compromiso es acompañarte en tu proceso de autoconocimiento y bienestar emocional, brindándote herramientas para que enfrentes tus desafíos con mayor claridad y confianza.

Me cuesta concentrarme, mis pensamientos van demasiado rápido.
Siento inquietud o nerviosismo, necesito moverme o hacer algo.
Tengo dificultad para dormir, mi mente sigue activa por la noche.
Evito ciertas situaciones, por miedo a sentirme desbordado/a.
Me siento cansado/a emocionalmente, aunque el día apenas empiece.

Me cuesta concentrarme
Me cuesta concentrarme

Siento una preocupación constante, mi mente no logra apagarse.
Mi cuerpo está en alerta, incluso cuando no hay peligro real.
Me cuesta respirar con calma, como si el aire no alcanzara.
Tengo tensión en el cuerpo, especialmente en cuello, pecho o estómago.
Anticipo lo peor, aun sin razones claras.

Psicóloga en Costa Rica

Dra. Ayleen Cascante (P.Sc)

Psicóloga Cognitivo Conductual

Soy la Dra. Ayleen Cascante, Psicoterapeuta en Alajuela. Trabajo desde el enfoque Cognitivo Conductual y actualmente curso una Maestría en Psicología Clínica y Salud Mental.

Tengo experiencia acompañando a niños, adolescentes, adultos y parejas en sus procesos terapéuticos, brindando un espacio seguro para el crecimiento emocional y la transformación personal. He trabajado en el abordaje de temas como adicciones, intervención en crisis y trauma, ofreciendo herramientas para afrontar el malestar y reconstruir desde la resiliencia. Estoy comprometida con una atención ética, empática y basada en evidencia, adaptada a las necesidades únicas de cada persona.

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Conoce a la Dra. Ayleen Cascante
Dra- Ayleen Cascante - Psicóloga en Alajuela

Experiencia Profesional

Psicóloga Cognitivo Conductual

La Dra. Ayleen Cascante cuenta con una trayectoria profesional sólida y comprometida con el desarrollo psicosocial de niños, adolescentes y jóvenes en contextos educativos. Entre los años 2018 y 2019, se desempeñó como consultora y facilitadora grupal en el proyecto Aulas de Escucha, una iniciativa impulsada por UNICEF, FUNDAMENTES y el Ministerio de Educación Pública (MEP), enfocada en la gestión de procesos grupales con metodologías lúdicas y psicoeducativas basadas en habilidades emocionales, sociales y educativas. Su labor se desarrolló en centros educativos como el Colegio Gregorio José Ramírez, el Instituto de Alajuela y el Colegio Ambientalista del Roble, todos ubicados en contextos de riesgo psicosocial y exclusión escolar.

Además, ha trabajado como consultora para Aldeas Infantiles SOS y SOS Kinderdorf International en la elaboración de materiales pedagógicos y orientadores enfocados en el desarrollo integral y la participación de adolescentes y jóvenes desde un enfoque de Derechos Humanos. También ha colaborado con el MEP y el UNFPA en el diseño e implementación de estrategias para la educación afectiva y sexualidad, así como en la formación de docentes en esta área en todo el país. En el ámbito audiovisual, participó como consultora del Colegio de Licenciados y Profesores (COLYPRO) en la creación de recursos didácticos para promover la equidad, la igualdad y la inclusión en contextos escolares. A nivel de formación continua, ha complementado su práctica profesional con estudios en Terapia Dialéctica Conductual y Terapia Racional Emotiva Conductual a través de Neurotalent México, y ha ejercido como facilitadora en talleres para la prevención del bullying en instituciones educativas.

La Dra. Ayleen Cascante, Psicoterapeuta en Alajuela se desempeña como Psicóloga Clínica y Grupal, con experiencia en la evaluación diagnóstica, acompañamiento terapéutico, intervención en crisis y abordaje de situaciones relacionadas con la salud mental y las adicciones. Su enfoque integra procesos individuales y grupales, utilizando técnicas de cohesión, estrategias para el manejo de la ansiedad, talleres familiares y sesiones de psicoeducación centradas en inteligencia emocional, tratamiento de adicciones y fortalecimiento del bienestar psicológico.

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Pinares de Curridabat: Ubicado a 25 metros este de Plaza Vía San Juan, clínica esquinera.

Cartago: 75 metros al norte del Automercado en el Molino, frente al centro Salesiano. Centro Comercial Platino, Provincia de Cartago

Heredia: Plaza Palacio Segundo Piso Heredia, 40101

Moravia: 150 Metros al Sur del Restaurante Princesa Marina, San José, Moravia, 11401, Costa Rica

Alajuela: Consultorio 1, Avenida 9, Antonio Arroyo Edificio Daluz, Tercer Piso, Alajuela Province, Alajuela, 20101

Escazú: Torre Médica Distrito 4, piso 2 consultorio 204

Liberia: Frente al aeropuerto Daniel Oduber edificio Foundever Oficinas Guanawork.

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