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San José

Dra. Kristel Tencio (P.Sc)

Psicóloga en San José

Psicóloga Cognitivo conductual

+1500 pacientes han confiado en nosotros

Clínica Certificada Internacionalmente por APA

Síntomas que atiendo

Mi enfoque terapéutico se fundamenta en la empatía y la comprensión, buscando brindar un espacio seguro donde mis pacientes puedan explorar sus emociones y encontrar soluciones para mejorar su bienestar psicológico.

Me cuesta concentrarme, mis pensamientos van demasiado rápido.
Siento inquietud o nerviosismo, necesito moverme o hacer algo.
Tengo dificultad para dormir, mi mente sigue activa por la noche.
Evito ciertas situaciones, por miedo a sentirme desbordado/a.
Me siento cansado/a emocionalmente, aunque el día apenas empiece.

Me cuesta concentrarme
Me cuesta concentrarme

Siento una preocupación constante, mi mente no logra apagarse.
Mi cuerpo está en alerta, incluso cuando no hay peligro real.
Me cuesta respirar con calma, como si el aire no alcanzara.
Tengo tensión en el cuerpo, especialmente en cuello, pecho o estómago.
Anticipo lo peor, aun sin razones claras.

Psicóloga en Costa Rica

Dra. Kristel Tencio (P.Sc)

Psicóloga Cognitivo Conductual

Soy la Dra. Kristel Tencio, parte del equipo de Psicólogas en San José. Cuento con experiencia en psicoterapia individual para adultos y terapia psicológica para niños, acompañando a cada persona en su proceso de crecimiento y bienestar emocional. Además, mi formación en nutrición me permite brindar un enfoque integral en la salud mental y el bienestar general.

En mi consulta, trabajamos en la gestión de diversos síntomas psicológicos y en el desarrollo de habilidades que fortalecen la autoestima y el autoconocimiento. Mi objetivo es brindarte un espacio seguro para comprender y transformar aquello que necesitas, siempre desde la empatía y el respeto por tu proceso. Si buscas apoyo psicológico, estaré encantada de acompañarte en este camino.

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Conoce a la Dra. Kristel Tencio
Dra. Kristel Tencio - Psicóloga en Pinares

Experiencia Profesional

Psicóloga Cognitivo Conductual

La Dra. Kristel Tencio, parte del equipo de Psicólogas en San José, cuenta con una amplia trayectoria en el trabajo con niños y adultos en diversos entornos. Su experiencia comenzó en el Instituto de Investigaciones Psicológicas de la Universidad de Costa Rica (2017-2018), donde se desempeñó como asistente en la aplicación de pruebas psicológicas a niños preescolares y en la codificación de datos para proyectos de investigación.

En 2019, colaboró en el Centro Infantil Laboratorio de la Universidad de Costa Rica, apoyando en el manejo de tareas y materiales para niños en edad preescolar. Más adelante, entre 2020 y 2021, trabajó en Nanny Family Support, brindando tutorías académicas y apoyo psicoeducativo a niños de preescolar y primaria.

Su experiencia clínica se consolidó en 2023 con su práctica en consulta psicológica privada, atendiendo tanto a niños como a adultos. En 2024, se integró al Departamento de Psicología de la Asociación Ejército de Salvación, León XIII, donde trabaja con población infantil en edad preescolar y primaria.

A lo largo de su trayectoria, ha desarrollado un enfoque integral y personalizado, asegurando un acompañamiento adecuado a las necesidades de cada persona.

Nuestros consultorios

Pinares de Curridabat: Ubicado a 25 metros este de Plaza Vía San Juan, clínica esquinera.

Cartago: 75 metros al norte del Automercado en el Molino, frente al centro Salesiano. Centro Comercial Platino, Provincia de Cartago

Heredia: Plaza Palacio Segundo Piso Heredia, 40101

Moravia: 150 Metros al Sur del Restaurante Princesa Marina, San José, Moravia, 11401, Costa Rica

Alajuela: Consultorio 1, Avenida 9, Antonio Arroyo Edificio Daluz, Tercer Piso, Alajuela Province, Alajuela, 20101

Escazú: Torre Médica Distrito 4, piso 2 consultorio 204

Liberia: Frente al aeropuerto Daniel Oduber edificio Foundever Oficinas Guanawork.

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