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Salud Mental y Bienestar

Día Mundial de la Salud Mental

Día Mundial de la Salud Mental: 7 ideas para cuidarte hoy

El Día Mundial de la Salud Mental se conmemora cada 10 de octubre para recordar que la salud mental es parte de la salud, no un lujo ni un tema aparte. Lo impulsa la Federación Mundial para la Salud Mental, con apoyo de la Organización Mundial de la Salud, y busca reducir el estigma y abrir conversaciones. Quizás llegaste aquí porque viste el lazo verde… Leer más »Día Mundial de la Salud Mental: 7 ideas para cuidarte hoy

Neurodiversidad en el trabajo

Neurodiversidad en el trabajo y bienestar mental

Neurodiversidad en el trabajo es un concepto que cada vez se escucha más en las oficinas, pero que todavía genera dudas sobre qué significa realmente y cómo se traduce en el día a día laboral. Hablamos de personas con condiciones como TDAH, autismo o dislexia, entre otras, que procesan la información y se relacionan con su entorno de forma distinta, sin que eso sea un… Leer más »Neurodiversidad en el trabajo y bienestar mental

Heridas emocionales de la infancia

5 heridas emocionales de la infancia y cómo identificarlas

Las heridas emocionales de la infancia son una expresión utilizada para hablar de experiencias tempranas que pueden dejar una huella en la manera en que una persona se relaciona consigo misma y con los demás. Pero ¿todas las dificultades de la infancia se convierten en una herida emocional? ¿Y realmente existen cinco tipos? En este artículo conocerás las 5 heridas emocionales de la infancia más… Leer más »5 heridas emocionales de la infancia y cómo identificarlas

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