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Obsesión

Trastorno de acumulación

Trastorno de acumulación: 5 señales que no son solo desorden

El trastorno de acumulación es una dificultad persistente para desprenderse de objetos, sin importar su valor real, porque soltarlos genera un malestar intenso. Con el tiempo, las cosas se acumulan hasta ocupar los espacios de la casa y afectar la vida diaria. No se trata de pereza ni de falta de orden: detrás suele haber un vínculo muy fuerte con lo guardado. En este artículo… Leer más »Trastorno de acumulación: 5 señales que no son solo desorden

Limerencia

¿Qué es la limerencia? 9 Señales y cómo dejar de idealizar

La limerencia es un estado de enamoramiento obsesivo e involuntario, descrito por la psicóloga Dorothy Tennov en 1979, en el que piensas en otra persona de forma constante, la idealizas y necesitas ser correspondido. No es un diagnóstico clínico, sino una experiencia humana que puede generar mucho malestar. Si revisas mensajes una y otra vez o sientes que tu ánimo depende de una respuesta, no… Leer más »¿Qué es la limerencia? 9 Señales y cómo dejar de idealizar

Conductas obsesivas

10 Ejemplos de conductas obsesivas y cómo identificarlas

Las Conductas obsesivas son patrones de pensamiento y comportamiento repetitivos que suelen generar malestar, ansiedad o una sensación de pérdida de control. Aunque en muchas ocasiones pueden pasar desapercibidas o confundirse con hábitos cotidianos, la diferencia radica en la intensidad con la que se presentan y en la dificultad de la persona para detenerlas, incluso cuando reconoce que no son funcionales. Identificarlas es el primer… Leer más »10 Ejemplos de conductas obsesivas y cómo identificarlas

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