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Síntomas Psicológicos

Hiperindependencia

Hiperindependencia: qué es y de dónde viene

La hiperindependencia es un patrón de funcionamiento emocional en el que una persona evita pedir ayuda, delegar tareas o depender de otras personas, incluso cuando necesitarlo sería lo más razonable, muchas veces como una forma aprendida de protegerse frente a la decepción, el rechazo o el abandono vivido tiempo antes. En este artículo explicamos de dónde suele venir este patrón, qué relación tiene con el… Leer más »Hiperindependencia: qué es y de dónde viene

Apego inseguro

Apego inseguro: 8 señales para reconocerlo en adultos

Apego inseguro es una expresión utilizada para describir determinados patrones de vinculación que pueden influir en la manera en que una persona experimenta la cercanía, la confianza, la distancia y la intimidad emocional. En la adultez, estos patrones pueden hacerse especialmente visibles en las relaciones de pareja, aunque también pueden aparecer en amistades y otros vínculos significativos. Reconocer apego inseguro en algunas de nuestras conductas… Leer más »Apego inseguro: 8 señales para reconocerlo en adultos

Heridas emocionales de la infancia

5 heridas emocionales de la infancia y cómo identificarlas

Las heridas emocionales de la infancia son una expresión utilizada para hablar de experiencias tempranas que pueden dejar una huella en la manera en que una persona se relaciona consigo misma y con los demás. Pero ¿todas las dificultades de la infancia se convierten en una herida emocional? ¿Y realmente existen cinco tipos? En este artículo conocerás las 5 heridas emocionales de la infancia más… Leer más »5 heridas emocionales de la infancia y cómo identificarlas

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