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Obsesión

Limerencia

¿Qué es la limerencia? 9 Señales y cómo dejar de idealizar

La limerencia es un estado de enamoramiento obsesivo e involuntario, descrito por la psicóloga Dorothy Tennov en 1979, en el que piensas en otra persona de forma constante, la idealizas y necesitas ser correspondido. No es un diagnóstico clínico, sino una experiencia humana que puede generar mucho malestar. Si revisas mensajes una y otra vez o sientes que tu ánimo depende de una respuesta, no… Leer más »¿Qué es la limerencia? 9 Señales y cómo dejar de idealizar

Conductas obsesivas

10 Ejemplos de conductas obsesivas y cómo identificarlas

Las Conductas obsesivas son patrones de pensamiento y comportamiento repetitivos que suelen generar malestar, ansiedad o una sensación de pérdida de control. Aunque en muchas ocasiones pueden pasar desapercibidas o confundirse con hábitos cotidianos, la diferencia radica en la intensidad con la que se presentan y en la dificultad de la persona para detenerlas, incluso cuando reconoce que no son funcionales. Identificarlas es el primer… Leer más »10 Ejemplos de conductas obsesivas y cómo identificarlas

Duda patológica

Duda patológica y trastorno obsesivo compulsivo

La duda patológica es una condición mental en la que una persona experimenta una incertidumbre persistente y excesiva sobre temas triviales o decisiones cotidianas, llevando a una parálisis en su capacidad de tomar decisiones. Esta condición se relaciona estrechamente con el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC), ya que ambos trastornos comparten características como pensamientos intrusivos y repetitivos, y comportamientos compulsivos destinados a aliviar la ansiedad causada por… Leer más »Duda patológica y trastorno obsesivo compulsivo

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