Doomscrolling: 7 efectos en tu salud mental que debes conocer
La práctica del doomscrolling se ha convertido en un hábito silencioso que afecta a millones de personas cada día. Pasar horas desplazándose por noticias negativas o redes sociales puede alterar la percepción de la realidad y generar un impacto profundo en nuestro estado emocional. Cada desplazamiento constante incrementa la ansiedad, el estrés y la sensación de impotencia frente a los eventos que se observan. Entender… Leer más »Doomscrolling: 7 efectos en tu salud mental que debes conocer
