La adicción al scroll es el nombre que se le da a ese patrón de uso compulsivo de redes sociales que quizás ya conoces: abres el celular «solo un segundo» y, sin darte cuenta, pasaron veinte minutos. Suele activarse casi en automático, muchas veces como forma de calmar el aburrimiento o la ansiedad. No significa que algo esté «mal» contigo. Es una respuesta muy humana… Leer más »Adicción al scroll: qué es y 5 señales para reconocerla
Un situationship es, en esencia, una relación que se sostiene en una zona intermedia entre la amistad y el compromiso formal, sin que ninguna de las dos personas involucradas lo declare abiertamente como una cosa o la otra. Comprender qué es un situationship permite identificar con mayor claridad la dinámica de un vínculo y las necesidades emocionales que están en juego. Este artículo describe el… Leer más »Qué es un situationship y cómo identificarlo
La prevención del suicidio es un tema que probablemente te trajo hasta aquí por una razón concreta: quizás estás preocupado por alguien cercano que ha dicho o hecho algo que te asustó, o quizás sos vos quien ha tenido pensamientos que no sabías cómo nombrar. En cualquiera de los dos casos, que estés buscando información ya es un paso importante, y queremos acompañarte en esto… Leer más »Prevención del suicidio: señales de alerta y cómo acompañar
