El Día Mundial de la Salud Mental se conmemora cada 10 de octubre para recordar que la salud mental es parte de la salud, no un lujo ni un tema aparte. Lo impulsa la Federación Mundial para la Salud Mental, con apoyo de la Organización Mundial de la Salud, y busca reducir el estigma y abrir conversaciones. Quizás llegaste aquí porque viste el lazo verde… Leer más »Día Mundial de la Salud Mental: 7 ideas para cuidarte hoy
Una madre narcisista es una madre cuyos rasgos de grandiosidad, necesidad de admiración y baja empatía organizan el vínculo alrededor de sus propias necesidades, no de las de sus hijos. Una madre difícil, en cambio, puede ser exigente o rígida, pero conserva la capacidad de reconocerte como alguien distinto de ella. Si llegaste hasta aquí, quizás llevas tiempo preguntándote si lo que viviste fue «normal»… Leer más »Madre narcisista o madre difícil: cómo saber la diferencia
El duelo por mascota es la respuesta emocional, física y psíquica que aparece cuando muere o se pierde un animal con el que compartías tu vida. No es un dolor menor ni exagerado: es la forma natural en que procesamos la ruptura de un vínculo afectivo real. Si llegaste hasta aquí buscando información sobre el duelo por mascota, quizás estás sintiendo un vacío que te… Leer más »Duelo por mascota: 7 formas de atravesar la pérdida
