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Salud Mental y Bienestar

Agorafobia en Costa Rica

Agorafobia en Costa Rica: Características y tratamientos

Hablar de Agorafobia en Costa Rica, es enfrentarnos a los trastornos de ansiedad que están muy presentes en la sociedad costarricense. El término alude a un miedo generalizado a lugares y situaciones que pueden detonar sensación de pánico, vergüenza, impotencia o inseguridad. Con la llegada de la COVID-19 se puso sobre la mesa el tema de los trastornos de ansiedad en Costa Rica, todo esto… Leer más »Agorafobia en Costa Rica: Características y tratamientos

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Insomnio en Costa Rica ¡Todo lo que tienes que saber!

El insomnio en Costa Rica se ha convertido en una problemática que ataca a personas de todas las edades. Dentro de los trastornos del sueño, el insomnio es uno de los más comunes y resulta ser una señal de alarma pues puede afectar directamente el desempeño de una persona en las diferentes áreas de su vida. Todos los seres humanos han experimentado episodios de insomnio… Leer más »Insomnio en Costa Rica ¡Todo lo que tienes que saber!

Ataque de Pánico en Costa Rica (o sobre la Crisis de Angustia)

El Ataque de Pánico en Costa Rica es una realidad que afecta a personas de todas las edades, y puede surgir de forma inesperada, generando una intensa sensación de angustia tanto en quien lo experimenta como en quienes lo acompañan. Estos episodios suelen dejar una huella profunda: miedo, inseguridad y la constante preocupación de que vuelvan a repetirse. Por la fuerza con la que irrumpen… Leer más »Ataque de Pánico en Costa Rica (o sobre la Crisis de Angustia)

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